NADA
VENEZ OBSERVER CE QUI SE PASSE À L’INTÉRIEUR
POUR NE PAS LAISSER L’EXTÉRIEUR VOUS DÉSTABILISER
LE PROTOCOLE NADA
À l’origine, il a été développé par des psychiatres du Bronx pour venir en aide aux patients en cure de désintoxication.
Son application a ensuite été élargie à la population pour traiter le syndrome de choc post traumatique.
Vraiment fascinant de réaliser combien cet outil est puissant pour aider les gens.
NADA signifie « rien » en espagnol : une approche sans médication. À la base utilisé en désintoxication, on parle alors de ACUDETOX. Dans mon quotidien et ma communauté, je pense plutôt à un contexte plus global comme ACU RESET : viser restauration et rééquilibre. Même protocole, mêmes avantages et résultats. Pas besoin d’être en cure de désintoxication pour bénéficier du ressenti de NADA.
OBJECTIFS DU TRAITEMENT :
- Éliminer le bruit mental
- Se recentrer
- Se déposer
- Supporter la pleine conscience
POUR QUI :
- Toute personne soucieuse de sa santé mentale (il n’y a pas d’âge !)
- Personne qui vit un changement de vie
- Étudiants/adultes anxieux
- Étudiants en fin de session/adultes en fin de projet
- HUMAINS qui travaillent beaucoup… trop
- Parents/adultes occupés, parents pressés, parents préoccupés
- Préadolescents : quand les hormones se bousculent
- Adolescents qui se cherchent, qui doivent faire des choix
- Adolescents et jeunes adultes : pour supporter la persévérance et éviter le décrochage scolaire
- Adolescents/adultes en peine d’amour
À noter que ce protocole est aussi largement utilisé dans les cas de sevrage de médication et de drogues. Utilisé aussi sur les nouveau-nés de mamans intoxiquées. Et comme mentionné plus haut, utilisé pour traiter le syndrome de choc post-traumatique. Selon les études, voici ce que les utilisateurs NADA en syndrome choc post traumatique ont ressenti à la suite à leurs traitements :
- Clarté mentale
- Plus de présence
- Meilleur sommeil
- Meilleure capacité d’adaptation
- Diminution symptômes anxiété et dépression
- Diminution des souvenirs et pensées associés à l’évènement traumatisant
- Diminution des douleurs et spasmes musculaires
L’ACUPUNCTURE
Physiquement :
L’acupuncture stimule la production naturelle d’opiacés et augmente l’activité des neurotransmetteurs. Plusieurs syndromes de douleur et de spasmes musculaires peuvent être améliorés ou diminués. L’acupuncture est aussi un bon moyen pour stimuler le système immunitaire.
Psychologiquement :
1- Meilleure capacité à gérer le stress et l’état d’hyper vigilance peut alors être évité /diminué /voire arrêter complètement le développement du syndrome post-trauma.
2- Un choc traumatique peut avoir un impact sur notre capacité à être résilient, notre santé physique et notre capacité à prendre soin de soi correctement. Il en résulte donc parfois : de manger de façon compulsive, ou en problème de dépendance. On mise donc sur un changement de comportement pour aider les gens.
L’AURICULO ACUPUNCTURE a cette habileté d’agir autant au niveau psychologique que physiologique.
