LA CINQUIÈME SAISON: LA TERRE

Le quotidien et la température change .  L’élément terre est revisité entre chaque saison et est plus marqué au mois d’août et septembre.  On prend le temps  d’équilibrer les énergies montantes et descendantes dans notre corps. On revient au centre, à notre centre. Introspection sur ma situation, où  j’en suis,  où  je veux aller.  Les mains sur l’abdomnen je me recentre.  Inspire expire.

Les organes rate et estomac se situent littéralement au centre du corps. Notre digestion est fondamentale à une bonne vitalité. En prenant soin de ces  organes associés à l’élément TERRE,  je vis mieux ce passage.

Je vous les ai annoncés… alors les voici  : Les ATELIERS D’AUTOMNE  avec dates précises. En primeur une petite surprise. Une coopération de Pascale Crête à l’atelier respiration.

ATELIERS D’AUTOMNE     ATELIERS D’AUTOMNE

L’éducation du souffle et introduction à la méditation: Comprendre la respiration, la ressentir et vitaliser le moment présent

Le vendredi 25 octobre

De 10 :00 à 14 :00

Le moxa 1: Un atelier re-travaillé. Pour vous offrir les bases de l’utilisation de cet outil. Fort utile pour se préparer au temps froid et passez l’hiver avec une bonne vitalité .

Le samedi 16 novembre

De 9 :00 a 12 :00

Les ateliers signés Colette: le 2e d’une série de 4 d’ Art et philo à la japonaise: pour profiter du moment présent à chaque saison. Vous serez sensibilisé au lien qui existe entre le mouvement et l’esprit, pour vous permettre d’intégrer cette conscience dynamique dans vos actes de la vie quotidienne. ORIGAMI et IKIGAI

Le samedi 7 décembre

de 13 h 15  à  16 h 15

ATELIERS D’HIVER

Santé des femmes : Pour les adolescentes et pour celles qui approchent la sagesse 🙂 de l’information, des trucs, une plateforme pour le partage.

Atelier moxa 2 : en janvier : pour ceux et celles qui désirent venir pratiquer la localisation des points associés à l’utilisation du moxa.

Hâte de vivre ces moments avec vous !


Mettre l’accent sur notre santé énergétique constitue le premier pas
dans l’entretient de notre bien-être et une plus grande autonomie de
chacun vis- à- vis sa propre santé »

Lecture inspirante du livre « La dérive du système de santé québécois » pour un modèle qui réunit l’Orient Écrit par un médecin ayant voyagé , et qui donne à l’acupuncture la place qui lui revient : Dr. Martin Moisan aux éditions Dakyil.