LE PRINTEMPS S’ANNONCE.

Place à une énergie montante, émergente…LE BOIS

Une énergie qui nous permet de re-naitre. 

Ne pas lui résister, la contacter, l’exprimer, et prendre soin des organes associés.  Voilà un bon moyen de choisir la santé!

Je prends une direction claire et affirmée. J’ai généralement de l’ambition. Je suis dévoué au développement d’une vision.

L’émotion positive qui va, avec cette saison, est la mise en mouvement, la mise en œuvre des projets.

L’émotion négative, est la contrariété et même la colère.

Le foie, organe essentiel en médecine chinoise, a pour fonction de drainer, purifier, le sang. Il n’a pas chaumé ce foie avec tout le surplus des toxines et des graisses tout au long l’hiver. Le début du printemps est la période idéale pour detoxifier l’organisme. Le cas échant, ces toxines resteront dans le corps et pourraient être la source de pathologies secondaires tout au long de l’année.

Pour la rate : celle qui trône en période de changement. Elle est au centre et harmonise le passage. Éviter de manger des produits laitiers et de manger froid. Envie d’une fringale : prioriser le chocolat noir 70%.

Quoi faire pour nous aider à vivre ce changement de saison

Le sommeil : Un réveil tôt accompagné d’exercice pour oxygéner le corps apporte une belle circulation sanguine au corps donc une bonne énergie.

Alimentation: évitez tout ce qui est SAGE ( Sucre, Alcool, Gras, Excès). La modération est votre alliée.

Le citron: un allié pour chaque saison. Buvez un demi-citron pressé le matin dans un demi-verre d’eau. C’est un moyen très simple et efficace de prendre soin de votre digestion.

Exercice abdominale: pour gestion de stress et d’oxygénation. Le printemps est la saison de choix pour la pratique quotidienne.

Marche en forêt : exercice associé à l’énergie du BOIS

NOS COUPS DE COEUR POUR 2019 À SURVEILLER !

Atelier pratique:  LE 27 AVRIL: Atelier acupression du printemps : décongestionnez votre printemps ! Un atelier pratique sur les points pour traiter les symptômes d’allergies, rhinites, sinusites. Devenir autonome et responsable de sa santé. Réservez-votre place en nous écrivant @ genevievegoulet.ac@gmail.com

Accompagnement en fertilité : Parce que vous êtes des couples intelligents, on mise sur l’éducation : bilan hormonale, comment prendre sa température, explication sur les différents tests de fertilité, la part de l’homme dans tous ça, alimentation, herbes et suppléments, changements d’habitude d’hygiène de vie. POUR MOI, UNE GRANDE SATISFACTION

Accompagnement en grossesse et accouchement : Un suivi clinique et des conseils tout au long de la grossesse, préparation à l’accouchement et acupression, traitement à la maison des naissances ou a l’hôpital, postpartum. POUR MOI, UN REEL BONHEUR

Atelier art et philo à la japonaise : maîtriser l’art du moment présent pour communier avec soi, la nature et la Vie. Introduction aux artssumi-epeinture,ikigai philosophie,origamispliage, shodocalligraphie ethaikupoésie.

Atelier créatif : LE 31 MAI  un été zen, le – heure à confirmer – 30$

Mettre l’accent sur notre santé énergétique constitue le premier pas

dans l’entretient de notre bien-être et une plus grande autonomie de

chacun vis- à- vis sa propre santé »

Lecture inspirante du livre « La dérive du système de santé québécois » pour un modèle qui réunit l’Orient Écrit par un médecin ayant voyagé , et qui donne à l’acupuncture la place qui lui revient : Dr. Martin Moisan aux éditions Dakyil.